Florian, auteur sur Les Bicycleurs

Pourquoi les cyclistes se rasent les jambes ?

Pourquoi les cyclistes se rasent-ils les jambes est l'une des questions les plus répandue auprès des amateurs de cyclisme....

Training Stress Score (TSS) : Qu’est ce que c’est ?

Le Training Stress Score (TTS) c'est le moyen de quantifier votre entraînement et d'associer la bonne intensité au bon...

Col de Peyresourde (65)

Le col de Peyresourde est un véritable classique des étapes pyrénéennes du Tour puisqu’il a été emprunté à plus...

Interdiction de la position Mohoric : Pourquoi cette décision ?

Vous ne verrez plus Julian Alaphilippe basculer dans la descente d'un col alpin blotti contre son cadre en position...

Pression pneu vélo : comment effectuer votre gonflage ?

Vérifier la pression de vos pneus de vélo et leur gonflage est indispensable avant chaque sorties que vous entreprenez....

La Planche des Belles Filles (70)

La Planche des Belles Filles est un sommet du massif des Vosges situé à cheval sur le Territoire de Belfort et la Haute-Saône. Elle domine...

Qu’est ce que le bikepacking ?

Voyager léger avec des sacoches qui se fixent directement sur les différents éléments du vélo : le bikepacking est...

Mur de Bretagne (22)

La côte de Mûr-de-Bretagne s'est grandement popularisé avec le double passage du Tour de France en 2011 avec la...

Aquabike : Pourquoi essayer cette pratique ?

On entend de plus en plus parler de la pratique de l'aquabike dans les salles de sports ou bien...

Itinéraire Paris – Vallée de Chevreuse

La vallée de Chevreuse est le poumon vert historique des cyclistes parisiens. Le Grand Prix des Nations s’y jouait...

Séance Gimenez à vélo : l’entraînement incontournable

Vous souhaitez casser la routine des sorties à vélo et venir y intégrer des entraînements spécifiques. C'est surement le...

Col d’Izoard (05)

Le col d'Izoard est situé dans les Hautes-Alpes, à 2361 mètres d'altitude. Il relie Briançon à Château-Ville-Vieille, dans le...

Etude posturale vélo : à quoi ça sert ?

Trouver votre position parfaite à vélo, c'est à dire la position qui maximise votre puissance développée, votre confort sur...

Participer à une course sans licence FFC ?

Vous souhaitez mettre à profit votre entrainement sur une vraie course mais vous n'êtes pas affilié à un club....

Col du Tourmalet (65)

Col de légende du Tour de France, au pied du Pic du Midi, le col du Tourmalet est un...

Comment changer les pédales de son vélo ?

Le changement de vos pédales de vélo peut intervenir suite à différentes situations : un état dégradé de celle...

Col de Joux Plane (74)

Le col de Joux Plane est un col redoutable de Haute-Savoie (74). Malgré une altitude qui peut paraître plutôt...

Comment changer les freins de son vélo ?

Après plusieurs milliers de kilomètres il est temps de changer les équipements de frein de votre vélo pour continuer...

Comment changer la guidoline de son cintre de vélo ?

Même si vous nettoyez votre vélo très souvent, vous ne pourrez pas passer à côté d'un changement de la...

Itinéraire Paris -> La Seine et ses Coteaux

La réserve naturelle nationale des Coteaux de la Seine (RNN170) est une réserve naturelle nationale située en Île-de-France dans les Yvelines et le Val-d'Oise. Les coteaux de la...

Découvrez le Miracle Morning Longchamp

Le Miracle Morning où le phénomène du lever tôt c'est ce que s'adonne à faire un groupe de passionné...

Col de la Joux Verte (74)

Station-village de Haute-Savoie sise dans le Massif du Chablais au-dessus du lac éponyme, en Vallée d’Aulps et tout proche de la...

Où rouler à Paris avec la restriction des 10km ?

Depuis le couvre feu et la restriction de vos déplacements dans un rayon de 10km, s'entrainer à vélo peut...

Itinéraire Fort Mahon -> Calais

Quittez la Baie de Somme pour le Nord de la France et plus précisément Calais (62). Calais est une commune française, sous-préfecture du département du Pas-de-Calais en région Hauts-de-France....

Immatriculation vélo – Êtes-vous concernés par cette obligation ?

Les vélos vendus neuf depuis le 1er Janvier 2021 doivent faire l'objet d'un marquage par votre commerçant, autrement dit...

Magasin de vélo : Comment faire son choix ?

Avec l'explosion des ventes de vélos, vous êtes nombreux à vous demander où dans quel magasin de vélo trouver...

Pourquoi tenter un voyage à vélo ?

Pourquoi traverser un pays, un continent ou même faire le tour du monde… à vélo. Vous êtes de plus...

Itinéraire Paris -> Le Crotoy

Direction la Baie de Somme pour rallier la Capitale Parisienne aux plages du Crotoy(80). Le profil de route plutôt...

Comment accrocher son téléphone sur son vélo ?

Vous n'avez pas de GPS pour votre vélo mais vous souhaitez pouvoir profiter des nombreuses applications de navigation pour...

Itinéraire Paris -> Provins

Le sud-est de l'Ile-de-France n'est pas le secteur le plus accidenté et vous trouverez sur cet itinéraire Paris-Provins un...

Découvrir la Nouvelle-Zélande à vélo : 3 pistes à privilégier

La Nouvelle-Zélande est sans aucun doute l'une des destinations les plus à privilégier pour un séjour à l'étranger. Il...

3 choses à savoir concernant la possibilité de faire du vélo à Tokyo

Pour vos prochaines vacances, envolez-vous pour le Japon et arpentez les rues de la capitale nippone à bord d’un...

Visiter Istanbul à vélo : ce qu’il faut savoir

Vous êtes un amateur de vélo ? Lors de vos voyages, vous souhaitez vous adonner à votre activité préférée ? Pourquoi...

Balade à vélo dans la ville de Mexico City : ce qu’il ne faut pas manquer

Ce n’est pas sans raison si la capitale mexicaine figure parmi les destinations de voyage les plus visitées au...

Voyager en tandem : Avantages et Inconvénients

Pourquoi choisir le tandem pour voyager à vélo ? Choisir le tandem pour un voyage à vélo c'est souvent synonyme...

Subvention achat vélo électrique (VAE) : Etat des lieux

ROULEZ ÉCOLOGIQUE, ROULEZ ÉCONOMIQUE, ROULEZ ÉLECTRIQUE. La révolution de la mobilité électrique poursuit son chemin et ce encore plus en cette période où...

Le vélo à la cote depuis le déconfinement

En ces temps de pandémie du Coronavirus, et plus récemment du dé-confinement, la pratique du vélo pour le loisir...

La Véloscénie: de Paris au Mont-Saint-Michel

L’ITINÉRAIRE DE LA VELOSCENIE Du parvis de Notre-Dame de Paris à l’Abbaye du Mont Saint-Michel, la véloscénie offre un voyage...

Le Tour de Suisse virtuel, qu’est ce que c’est ?

En raison du Covid-19 l'organisation du Tour de Suisse a décidé de se rabattre sur une version virtuelle. La...

Comment nettoyer son vélo ?

Le nettoyage de votre vélo est fortement recommandé après chacune de vos sorties d'autant plus lorsqu'il s'agit d'un VTT....

Comment réparer une crevaison sur un pneu tubeless ?

Aujourd'hui il est parfois difficile de s'y retrouver parmi les différentes offres de pneu présentent sur le marché. Avec...

Comment s’entraîner sur un Home trainer !

Victime du confinement obligatoire en raison de la crise sanitaire du Coronavirus Covid-19, les cyclistes se sont, pour beaucoup,...

Report du Tour De France 2020 : ce que ça change

Le report du Tour de France est désormais officiel ! La Grande Boucle prendra son départ au mois d'août...

Que penser du vélib parisien ?

Les grèves ont poussé de nombreux habitants ou travailleurs de la région île-de-France à se tourner vers le vélib...

Outils vélo : Que faut-il emmener avec vous ?

Le voyage à vélo est avant tout un mode de transport sportif, écologique et humain ! Cependant malgré tout...

Changer une roue de vélo : le tutoriel

Nul besoin d'être un mécano aguerri pour changer une roue de vélo. Cette Opération est l'une des plus courante...

Vélo : comment bien rouler dans les embouteillages ?

La plupart du temps, nous sommes tentés de penser qu’en roulant vélo, on dit aussi adieu aux embouteillages. Nous...

Marcel Kittel raccroche les pédales !

Le recordman allemand d'étapes gagnés sur le Tour de France, Marcel Kittel, a annoncé mettre un terme à sa...

Des vélos à hydrogène pour le G7 à Biarritz

Le G7 de Biarritz est l'occasion de montrer les démarches de la France dans les enjeux environnementaux. La question...

Itinéraire Paris -> Chartres

Direction l'Eure-et-Loire pour rallier la ville de Chartres (28) à vélo. Chartres est une ville située dans le centre-nord de...

Comment changer une chaîne de vélo ?

Au fur et à mesure que vous allez enchaîner les sorties, votre chaîne de vélo va s'user et le...

Comment bien s’hydrater à vélo ?

Il est primordiale de boire pendant un effort physique que l'on soit cycliste amateur ou professionnel. Le corps a...

Clasica San Sebastian : Julian Alaphilippe présent pour défendre son titre

Le récent porteur du maillot jaune, Julian Alaphilippe, pendant 14 jour sur le dernier Tour de France et élu...

Vélo sous la pluie : les bons réflexes

Que vous soyez un mordu de vélo ou alors pris au dépourvu dans une averse, la pluie va changer...

Critérium de Lisieux, le jour d’après

Lisieux c'est le critérium d'après Tour. A peine 48 heures après avoir franchit la ligne d'arrivée du Tour de...

Egan Bernal : la victoire d’un surdoué colombien !

Le jeune Colombien de 22 ans (Egan Bernal), a remporté ce dimanche son premier Tour de France mais aussi...

Quelle distance parcourir pour un voyage à vélo ?

Voyager à vélo implique de faire des choix sur votre destination finale et donc sur la distance que vous...