Rome fascine par son histoire, mais ses environs réservent des merveilles méconnues que l’on découvre mieux à vélo. Entre paysages bucoliques et sites archéologiques, plusieurs cités se prêtent parfaitement à une escapade sur deux roues. À quelques kilomètres de la capitale italienne, elles offrent un patrimoine préservé et des itinéraires où chaque coup de pédale devient un voyage dans le temps.
En planifiant ces excursions, il est possible de combiner culture, nature et sport dans un cadre unique. Pour ceux souhaitant approfondir leur séjour dans la région, il est recommandé d’acheter tickets pour visiter Rome et ses merveilles à proximité. Chaque ville évoquée ici révèle un pan de l’histoire italienne et offre une expérience cycliste inoubliable.
Tivoli, entre vestiges antiques et villas somptueuses
Tivoli évoque immédiatement la grandeur de l’Empire romain. Cette ville, perchée sur les collines, recèle des trésors qui se découvrent idéalement en vélo. Les routes sinueuses mènent à la Villa d’Hadrien, un complexe palatial conçu par l’empereur lui-même, où l’on devine encore les plans des thermes et des bibliothèques. Plus haut, la Villa d’Este surprend par ses fontaines spectaculaires et ses jardins en terrasses.
Le parcours à vélo depuis Rome emprunte d’abord la via Tiburtina avant de bifurquer sur des chemins bordés d’oliveraies. L’arrivée dans le centre de Tivoli récompense l’effort avec une vue imprenable sur la vallée de l’Aniene. En revenant, une halte à la cascade de la Villa Gregoriana permet d’admirer un paysage sauvage sculpté par les eaux du fleuve.
Cerveteri, la cité des Étrusques
Dans cette ancienne cité étrusque, les nécropoles souterraines évoquent un passé bien plus ancien que Rome elle-même. La nécropole de Banditaccia, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, s’étend sur plusieurs hectares et abrite des tombes monumentales datant du VIIe siècle av. J.-C. Certaines conservent encore des fresques et des objets qui témoignent des croyances funéraires de ce peuple mystérieux.
À vélo, le trajet vers Cerveteri alterne entre routes vallonnées et sentiers boisés. L’itinéraire longe parfois le littoral, dévoilant des panoramas sur la mer Tyrrhénienne. Une fois sur place, le centre historique dévoile une forteresse médiévale et des ruelles pavées où les restaurants proposent des spécialités locales à base de produits du terroir.
Ostia Antica, l’ancienne Rome portuaire
Vestige grandiose de l’Empire romain, Ostia Antica était autrefois le port principal de Rome. Aujourd’hui, son site archéologique, mieux conservé que le Forum romain, offre un décor saisissant où l’on peut parcourir des rues pavées, visiter des thermes ornés de mosaïques et contempler un amphithéâtre encore intact.
Le parcours à vélo longe le Tibre avant d’atteindre la zone antique. Sur le chemin, la campagne romaine alterne entre champs cultivés et forêts de pins. En explorant Ostia Antica, on découvre le Capitole, les anciennes échoppes et des villas patriciennes où l’organisation sociale de l’époque se devine encore. Une excursion qui plonge le visiteur au cœur de la vie quotidienne des Romains de l’Antiquité.
Frascati, entre vignobles et palais Renaissance
Frascati, célèbre pour son vin, incarne la douceur de vivre des Castelli Romani. Cette ville, située sur les hauteurs, séduit par ses paysages de collines et ses vastes domaines viticoles où l’on déguste des crus issus de cépages autochtones. La Villa Aldobrandini, avec sa façade imposante et ses jardins en terrasse, domine le panorama et offre une vision somptueuse de la campagne environnante.
Le trajet à vélo, bien que ponctué de montées exigeantes, se révèle particulièrement agréable. Les routes serpentent entre vignobles et vergers, avec des points de vue sur les Monts Albains. Arrivé à Frascati, le centre historique réserve des surprises avec ses ruelles animées et ses caves où les producteurs locaux partagent leur savoir-faire.
Bracciano, un lac enchanteur dominé par un château médiéval
Destination idéale pour une balade à vélo, le lac de Bracciano combine nature préservée et patrimoine historique. À l’ombre du Castello Orsini-Odescalchi, la ville éponyme domine les eaux limpides où se reflètent les collines verdoyantes. Cette forteresse du XVe siècle, parfaitement conservée, offre une plongée fascinante dans l’histoire des grandes familles italiennes.
L’itinéraire à vélo permet d’admirer le lac sous différents angles. En longeant la rive, on croise des plages paisibles et des petites criques où l’on peut faire une pause rafraîchissante. La route mène également aux villages de Trevignano Romano et Anguillara Sabazia, où les maisons colorées bordent le rivage. Loin de l’agitation romaine, Bracciano est une échappée parfaite pour une journée au grand air.
